Suggerimenti per contemplare una scena del Vangelo

Il metodo

PREPARAZIONE DELLA PREGHIERA

Decidi  il luogo, il momento, il testo su cui pregare.

 

TEMPO DI PREGHIERA

Ingresso nella preghiera

  • Prendi il tempo per rivolgere tutto il tuo essere al Signore, che ti attende e desidera incontrarti.
  • Ricorda brevemente il testo su cui pregherai.
  • Immagina il luogo in cui si svolge la scena.
  • Chiedi al Signore quello che desideri da questo tempo di preghiera.

Ascolto della Parola

  • Immagina la scena descritta: guarda le persone, ascolta le parole, i vari suoni e i silenzi, osserva i gesti e i movimenti.
  • Quando ti senti invitato, entra nella scena, occupando il posto che senti preparato per te.
  • Lascia che il mistero che contempli ti tocchi interiormente. Nota come si riflette nella tua vita e su quali aspetti di essa fa luce.

Dialogo con il Signore

  • Rivolgi la parola al Signore esprimendo a Lui, come ad un amico, quello che hai nel cuore .

 

RILETTURA DELLA PREGHIERA

Scrivi qualche riga su quello che hai vissuto nella preghiera: quali aspetti della scena contemplata ti hanno colpito di più? Quali sono stati i pensieri e i sentimenti che hanno suscitato? Che cosa il Signore ti sta dicendo attraverso tutto questo?

 

 

Preghiera del momento